Artes marciales tradicionales: el Kung Fu

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Kung Fu, Wushu o Guoshu son términos utilizados para designar de manera general las artes marciales chinas. Tal vez el más conocido a nivel mundial sea el Kung Fu. Según las leyendas, nace en un templo Shaolín en torno al S. VI y su influencia ha perdurado hasta nuestros días.

El Kung Fu, disciplina china dentro de las artes marciales, es un arte rico en estilos que ofrece toda una filosofía de vida a todo aquel que lo practica. Se fundamenta en la filosofía Zen, esto es, en la meditación profunda y concentrada. Su evolución ha llegado a desarrollar hasta 18 estilos diferentes con características propias.

Los animales en el Kung FuLos estilos animales:

Dentro de los estilos internos del Kung Fu encontramos toda una gama inspirada en los movimientos de los animales. Existen movimientos clásicos:

 

 

  • El Tigre: Se basa en ataques frontales, desarrollando la fuerza y agresividad.
  • El Dragón: Su principal característica es la templanza. Predominan los movimientos en zig zag.
  • La Serpiente: Esta técnica ataca los puntos vitales del oponente.
  • El Leopardo: Desarrolla la fuerza muscular. Es más preciso que la técnica del Tigre.
  • La Grulla Blanca: La importancia se centra en la flexibilidad. Es una técnica en la que el ataque se realiza desde la distancia.

Existen movimientos de animales "no clásicos":

  • El Pájaro Shaolin: Uno de los estilos más tradicionales. Se basa en ataques combinados desde diferentes alturas.
  • La Mantis Religiosa: Esta técnica consiste en esperar a que el oponente deje una apertura para poder trabar sus brazos y atacar los puntos blandos y centros nerviosos.
  • El Mono: Por lo general se utiliza con oponentes más grandes y fuertes.El mono salta, se contorsiona y ataca desde ángulos extraños para desconcertar a su oponente.

Recuerda que los estilos animales son muchos y que desde esta guía sólo te nombramos los más destacados y conocidos.